O spa oferece vários programas de bem-estar, geralmente com duração de 3 horas, que terminam com uma massagem relaxante. No spa, existem piscinas de água quente e fria que estimulam a circulação, piscinas com água salgada ou termal para pessoas com problemas respiratórios ou sinusite, saunas quentes e frias que promovem a microcirculação e tonificam o corpo. No spa, também é possível tomar um banho turco, um banho turco ou uma banheira de hidromassagem para abrir as vias aéreas e libertar a mente. Em muitos spas, há uma área de massagens ou um centro de beleza com cabines dedicadas a massagens para indivíduos e casais, a fim de poder cuidar de si com tratamentos de beleza para rosto e corpo. Para concluir o programa de spa, muitas vezes é oferecida uma massagem relaxante para estimular as áreas linfáticas do corpo e relaxar os nervos e músculos.